UNE CUILLERE A SOUPE DANS ½ LITRE D’EAU BOUILLANTE , INFUSER  10-12 MN. FILTRER DANS 2 BOLS . BOIRE UN BOL LE SOIR CHAUD avant de dormir ET UN  Bol A JEUN ,PENDANT
6 semaines


                      
                   
       
                     


2 CUILLERES A SOUPE POUR UN LITRE D’EAU BOUILLANTE , INFUSER 10-12 MN  FILTRER ET BOIRE LE SOIR CHAUD, ET UN BOL LE MATIN A JEUN ET LE RESTE  FROID AVEC UN PEU DE JUS DE CITRON , {QUI PAR SON ACTION DURIETIQUE ACCELERE L’ELIMINATION DES TOXINES} , entre LES REPAS , TOUS LES jOURS PENDANT
6 semaines
    
       POUR GARDER LA FORME
1 BOL TOUS LES MATINS TOUTE L’ANNEE
                                   
   
   recette  golden milk
pour dormir, pour la toux, symptomes  gripaux , mal de gorge  , maux de tetes ,et satiete .ajoutez une cuillere a cafe de miel
    1 bol de lait vegetal { en infusion-10mn }
          1 cuillere a soupe de tisanne
          1 pincee  fine de poivre
1 cuillere a soupe de lait de noix  de  coco
    






   Boisson hygienique aux plantes aromatiques ,
non medicamenteuse .pour retrouver l’energie qui vous manque ,le stress, la fatigue physique et intellectuelle. beaucoup de personnes sont surprises de retrouver la  vitalite  et  la virilite.
Le vin du pere Arthur , boisson naturelle en surprendra plus d’un . 1 verre a Bordeaux 2x par jour,ou 3 demi verres  entre les  repas.
Preparation:  faire macerer 40 grms ou une grande poignee de main de  plantes pendant 10-12 jours dans 2 litres de vin rouge minimum { pour plus , ajuster le dosage . a savoir que le vin rouge contient du resveratrol , puissant anti-oxydant et serait aussi un precurseur de  nitric oxide, qui influencerait l’aflux sanguin .la combinaison de plantes et de vin rouge amplifie le pouvoir anti-oxydant des proprietes des plantes digestives .       filtrez tout avec une passoire , sucrez a votre gout et boire .
Option , ajoutez I cuillere a cafe de cannelle et gingembre, 1 orange ,et ou citron et ou pomme { avec la peau coupee en morceaux et presser le jus dans le vin} pour plus de resultats et une tres petite pincee de piment fort { cayenne}. 1 pincee tres fine de muscade
sucrez apres fermentation { filtration}avec du miel ou sucre coco.